2.1 "Источники высокой и низкой самооценки"

Всем привет🙋🏻‍♂️ Запускаю серию аудиотренингов "Самооценка. Стратегия творца и разрушителя." По ходу дела, мы с вами: ✔️Исследуем причины возникновения представлений о себе со знаками ☺️ или 😥(+или-). ✔️Разложим личность на много разных "Я", а потом соберём назад🤯 ✔️Найдём причины низкой оценки себя и поучимся их устранять. В каждом аудиотренинге будут задания. ❗️А в итоге вы получите набор инструментов изменения оценки себя и проработки комплексов неполноценности. Поехали🚑 Больше разборов и практики: