Коньковый ход с нуля. Одновременный одношажный ход. Часть 2

Что бы научиться красиво катить коньком, нужно постоянно тренироваться. Мы продолжаем осваивать подводящие упражнения к одновременно-одношажному коньковому ходу. Выполняя эти упражнения раз от раза вы будете чувствовать как крепнут нужные мышцы, улучшается координация и коньковый ход уже не кажется чем-то сложным, доступным только профессионалам. Мы желаем вам успеха в освоении лыжных ходов и будем снимать вам в помощь новые уроки с подводящими упражнениями. А пока следим за успехами прекрасной Ольги.