Можно ли научиться кататься на лыжах за одну тренировку?
Prosneg
Можно ли научиться кататься на лыжах за одну тренировку? Наука хитрая, если пытаться это делать самостоятельно. Но если в игру вступает профессиональный тренер, дело идет и быстрее, и гораздо качественнее. Желание решает все, а возможности всегда найдутся. Вот и Оля, бегунья с большим стажем (за этими хрупкими плечами пять марафонов!!!) решила освоить беговые лыжи и разнообразить тем самым свой тренировочный процесс. Обратите внимание, как прогрессирует спортсменка, выполняя кажущиеся простыми, подводящие упражнения. Прогресс виден от упражнения к упражнению и внутри каждого из них. К концу тренировки Ольга обрела уверенность и поняла много нюансов техники конькового хода, которые тренер объясняет и показывает. Многое мы оставили за кадром, потому что считаем - обучение лыжам должно быть оффлайн, когда вы стоите на лыжах, под ногами снег, а рядом тренер-профессионал.