УГЛЕВОДЫ: Хайп против науки. Где баланс

На вебинаре рассмотрим: ✨ Что такое углеводы и какое их место в рационе  ✨ Есть ли разница, какими продуктами набирать свою углеводную норму ✨ Можно ли полностью отказаться от углеводов ✨ Углеводы — главные виновники набора жира? ✨ Можно ли есть углеводы вечером ✨ Как включать углеводы в свой рацион правильно ✨ Ответы на вопросы