9:14 Высокоинтенсивная интервальная тренировка для ВСЕГО ТЕЛА. Делайте эту тренировку где угодно. 2022-12-29 09:02
15:22 Жиросжигающая тренировка с гантелями на все тело. Мой ТОП-5 фитнес упражнений 2024-10-19 16:32
22:04 Подтягиваем тело + убираем проблемные зоны⚡️ Тренировка с гантелями для всего тела на 20 минут 2023-05-30 04:20
35:40 Жиросжигающая кардио-тренировка с акцентом на область живота и боков🔥 30 минут стоя без прыжков и без приседаний 2023-04-29 04:48
17:42 Интенсивная тренировка на 15 минут без прыжков: сжигаем жир и убираем проблемные зоны (26 упражнений без повторов) 2023-02-26 18:26
29:53 Тренировка на все тело с гантелями стоя: 30 минут для укрепления мышц и сжигания жира (для среднего и продвинутого уровня) 2023-01-09 09:00
20:16 Домашняя кардио тренировка на все тело для сжигания калорий. 19 минут без прыжков для любого возраста 2024-10-21 15:40
3:16 Ayomiddin Jo'rayev & Mamura Qobilova - Toglarga qor tushganda (Official Video 2026) 2026-02-18 09:56
2:52:58 Миссия невыполнима: Финальная расплата | Mission: Impossible - The Final Reckoning (2025) 2026-01-23 19:12
24:49
