9 важных советов по уменьшению утренней боли и скованности при артрозе

Записаться на консультацию к доктору Прокофьеву Сергею Александровичу можно по телефону → +7 (965) 177-03-03 Адрес клиники: г. Москва, ул. Минская 10. ИНСТИТУТ ЛЕЧЕНИЯ БОЛИ.  В этом видео я поделюсь 9 проверенными советами, которые помогают уменьшить утреннюю боль и скованность при артрозе. Объясню, почему суставы болят именно по утрам и как правильно начинать день, чтобы облегчить состояние. Расскажу о простых движениях, привычках, тепловых процедурах и мелочах, которые делают большое дело. Эти рекомендации помогут вам просыпаться без мучительной боли и чувствовать себя бодрее с самого утра. ВНИМАНИЕ! Имеются противопоказания. Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.