ОСТЕОПОРОЗ: как избежать переломов после 50? 🦴 Скрытые симптомы заболевания

🩺 Почему с возрастом кости становятся хрупкими? Остеопороз — «молчаливый убийца», который незаметно разрушает скелет, пока не случится перелом. В новом выпуске подкаста «Привет, доктор!» врач-эндокринолог Андрей Подзолков рассказывает, как распознать болезнь до катастрофы, почему опасно снижение роста и можно ли укрепить кости. В этом видео врач-эндокринолог подробно ответит на главные вопросы об остеопорозе: ▶️ Что такое остеопороз и почему кости становятся, как губка? ▶️ Почему женщины 50+ в главной группе риска? ▶️ Скрытый симптом: как связаны остеопороз и уменьшение роста? ▶️ Как лечат остеопороз: таблетки, уколы или капельница раз в год? ▶️ Поможет ли творог и витамин D укрепить кости? ▶️ Какие переломы самые опасные и почему они могут быть смертельны? ▶️ Правда ли, что худые и курящие люди страдают от остеопороза чаще? ============================================= =============================================  00:00. Что такое остеопороз?  00:52. Почему кости становятся хрупкими и пористыми как губка?  02:30. «Молчаливый убийца»: есть ли симптомы у остеопороза?  03:12. Самые частые и характерные переломы  05:22. Как заподозрить болезнь до перелома? Группа риска  06:21. Главный признак остеопороза — снижение роста  07:27. «Золотой стандарт» диагностики: денситометрия  10:25. Почему переломы в пожилом возрасте так опасны?  12:18. Смертельная опасность: перелом шейки бедра  14:55. Как лечат остеопороз?  18:03. Нужены ли витамин D и кальций для укрепления костей?