Как поднять уровень игры C NTRP 1.0 до NTRP 2.0 за 1 месяц. Проект \"Алена\" - любительский теннис

Начинаем рассказывать о моем новом проекте — «Алена» Это история про девушку 28 лет, которая никогда не занималась спортом, не играла в подвижные игры и вела вполне обычный, размеренный образ жизни. Алена уже стала мамой, имела вредные привычки (от которых, к счастью, избавилась) и никогда в жизни не занималась серьезным спортом. Впервые она взяла в руки теннисную ракетку в прошлом году — то есть в возрасте 27 лет. У нас был небольшой опыт совместных тренировок, но, к сожалению, из-за нехватки времени удалось полноценно позаниматься всего один месяц. После этого Алена продолжила заниматься теннисом время от времени — в основном в группах, с разными тренерами, как получалось. В общем, держалась на плаву сама. Проект начался абсолютно случайно — в тот момент я хотел возобновить работу над своей левой рукой. Но уже после первой тренировки понял, что пока не готов: старая травма не отпускает. Когда стало ясно, что блог «про левую руку» пока откладывается, подвернулась Алена, которой я предложил просто поиграть мячик. Ну а дальше — понеслось. 📹 А вот что у нас получилось за месяц работы — смотрите в видео! - - - - - - - - - -  🎯 Челлендж по резаному удару справа стартует 1 июля — хочешь с нами? Присоединяйся к школе!