Зарядка в прямом эфире от YOGA work

Утро выдалось бодрым благодаря зарядке в прямом эфире (но техника решила лечь в шавасану прямо перед началом) Мы ее раскачали, и провели зарядку - бодрую, приятную и настраивающую на отличные выходные. Запись уже ждет и готова вас разбудить: мягко встряхнуть тело, расправить плечи, включить дыхание и мозг Запись будет доступна 7 дней, поэтому все успеют выполнить Делитесь впечатлениями от зарядки и до встречи на коврике