11:08 Хватит МУЧАТЬСЯ с болью в спине! Эти упражнения для укрепления мышц и поясницы 2024-12-18 17:27
6:00 Необычные упражнения для внутренних мышц бёдер | Как убрать дряблики на бёдрах? 2025-03-02 11:41
10:23 Польза бани для женского здоровья! Советы женщины пармейстера | Женское парение. 2021-12-29 05:29
46:36 День 4: ЖИВОТ + ЯГОДИЦЫ + ТАЛИЯ + НОГИ🔷 Тренировка от проблемных зон (полностью на полу, почти без планок) 2024-09-02 16:22
5:43 Ваши ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ от этих упражнений! Домашняя тренировка для красивой попы 2023-06-21 12:16
7:17 Обвисшие ягодицы, дряблые бедра и выпирающий низ живота? Делай ЭТО упражнение 100 раз 2024-06-27 13:23
9:51 3 простых УПРАЖНЕНИЯ от БОЛИ в спине .Как расслабить ПОЯСНИЦУ в домашних условиях 2024-10-30 15:46
7:32
