ИЗБАВЛЯЕМСЯ от боли в тазу ДОМА! / ПРОСТЫЕ упражнения для снятия боли в тазобедренном суставе!

Здравствуйте! С вами Юрий Корюкалов, основатель компании Neuro Technology! Боль в тазобедренном суставе является, увы, частой проблемой. Она может появиться в довольно молодом возрасте. В этом видео я расскажу о том, почему возникает боль в области таза. Также я дам рекомендации и покажу простые упражнения для уменьшения боли в тазу.  Как уменьшить боль в области таза? Какие простые мероприятия помогут с этим? Смотрите видео до конца, чтобы узнать! А что вы делаете, когда болит тазобедренный сустав? Напишите в комментариях! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Здесь все про здоровье и долголетие! #боль 00:00 - Вступление 00:31 - Статистика 00:47 - Первая причина 01:38 - Вторая причина 02:33 - Как разгрузить тазобедренный сустав? 03:46 - Физическая нагрузка 04:03 - Крестец 04:21 - Аппараты для коррекции 06:08 - Упражнения для снятия боли в тазу 06:21 - Растяжка грушевидной мышцы 06:50 - Мостик 07:49 - Центрирование тазобедренного сустава 08:26 - Рекомендации 09:04 - Заключение Видео носят ознакомительный характер, необходима консультация специалиста. Больше интересного, а также розыгрыши и актуальные промокоды в наших соцсетях:  Промокод на скидку 10% в 2024 году: YT2024 Реклама. ООО "НЕЙРОТЕХНОЛОДЖИ" ИНН 9731060788, erid: 2W5zFJvskPz 🎦 Создание и продвижение Ютуб каналов «YouTube студия Велижанина»