Гранат во время снижения веса
Андрей Никифоров.Диетолог
Гранат – это любимое лакомство детей🧒 и взрослых👫 Кроме удивительного кисло-сладкого вкуса, зерна и сок продукта очень полезны для человеческого организма и способны укрепить иммунитет🤸♀️ Гранат имеет исключительный химический состав, аналогов которому в растительной пище нет. Его сочные зерна содержат множество ценных веществ. ✔️Витамины: бета-каротин, C, K, E, PP, группы B. ✔️Микроэлементы: хром, ванадий, марганец, молибден, медь, рубидий, йод, железо, цинк. ✔️Макроэлементы: фосфор, кальций, магний, калий, натрий. ✔️В его составе есть белки и аминокислоты; полезные кислоты (лимонная, щавелевая, яблочная, борная, винная, янтарная, линолевая, олеиновая, пальмитиновая). А полезен ли гранат во время снижения веса ❓ Не нанесёт ли вреда организму❓ Давай разбираться вместе😉 Больше полезной информации смотрите тут - vk.cc/cuqk3P А это ссылка на наш Ютуб канал: