ТЯЖЕЛАЯ тренировка, которую не СМОГ пройти в ПРОШЛЫЙ РАЗ.
Bozya
Друзья, сегодня я хочу Вам показать свою промежуточную тренировку, седьмой недели силового цикла. Как Вы помните, в прошлый раз я не смог пройти данную тренировку по причине своей простуды, которая не вовремя у меня началась, и мне пришлось откатываться на третью неделю цикла. Сегодня, я снова дошел до этой тренировки, уже в хорошей форме и здоровом состоянии и думаю, результат будет другой. По плану стоит вес 117,5 кг на 6 повторений в заключительном пятом подходе. Подписываемся и ставим лайк. Приятного Вам просмотра!