ЖИМОВОЙ ОБЪЕМ! Тренировка пятой недели СИЛОВОГО ЦИКЛА.

Друзья, сегодня я хочу показать вам свою объемную тренировку 5 недели цикла. Пожать мне сегодня надо 97,5 кг на 12 повторений в заключительном пятом подходе. Далее покажу вам пару подходом жима под углом 75 градусов и французский жим. На данный момент тренировки проходят достаточно уверенно, мне нравится как я набираю форму. надеюсь, что это цикл будет более удачный, чем предыдущий. Приятного вам просмотра.