Причины холки и способы ее устранения.

Смотрите запись вебинара, на котором: ✅ Разобрали индивидуальные причины холки и способы ее устранения. ✅ Рассказала про упражнения и дыхательные практики, которые будут целенаправленно воздействовать на шейно-воротниковую зону и корректировать холку. ✅ Показала технику самомассажа для снятия напряжения и уменьшения боли. Вы неожиданно можете обнаружить, что исчезнут и головные боли (причина 60% головных болей – проблемы в шейном регионе). ✅ Вы узнаете о способах профилактики появления холки и сопутствующих ей проблем. 🆕 Приглашаю вас на мини-курс “Анти-холка”, который стартует уже 18 апреля.  Этот курс включает 4 урока по 15 минут, на которых вы освоите: 🧘🏻‍♀️ специальные упражнения, наиболее эффективные для коррекции холки, 🧘🏻‍♀️ технику самомассажа, 🧘🏻‍♀️ дыхательные упражнения, 🧘🏻‍♀️ приемы постизометрической релаксации, 🧘🏻‍♀️ миофасциальный релиз (МФР). 🤑 ТОЛЬКО до 18.04 приобрести мини-курс “Анти-холка” можно со СКИДКОЙ 50%: 🔥 990 ₽ вместо 1990 ₽ А ДОСТУП К КУРСУ - ЦЕЛЫЙ ГОД! Остались вопросы после эфира? Задавайте в комментариях ⤵️