11:06 Эта еда + это упражнение = чистые сосуды! Тибетский метод чистки сосудов от бляшек и тромбов 2025-08-08 17:09
5:30 Как исправить осанку у взрослого человека? Всего 5 минут в день сделают вас здоровым! Техника 2-ух упражнений. Делайте их, где угодно. 2022-10-22 15:15
4:08 Тазобедренные суставы задыхаются от нехватки крови? Наладьте баланс между средней ягодичной и длинной приводящими мышцами 2023-10-31 09:49
4:30 5 минут упражнений, которые ПРОДЛЯТ ТВОЮ ЖИЗНЬ! | Cекретные МАХИ РУКАМИ до 100+ лет 2025-02-02 16:26
3:57 «Делай упражнения, и огромный живот начнет уходить даже у 70-летних женщин». Бубновский наглядно показал примеры своих советов 2023-12-30 16:27
24:07 Эта ходьба заставит похудеть даже лентяев. Кардиотренировка дома без инвентаря и без прыжков 2024-01-25 14:49
2:54 Вот вам 1 упражнение, и печень с почками после 60 скажет вам «Спасибо!». Бубновский сказал, почему нужно делать не менее 20 повторений 2024-11-16 09:00
7:17 Обвисшие ягодицы, дряблые бедра и выпирающий низ живота? Делай ЭТО упражнение 100 раз 2024-06-27 13:23
7:42 Делай 2 МИНУТЫ в день для худого живота, тонкой талии и укрепления мышц тазового дна 2025-07-16 14:43
17:36 🔥 Простая кардио-тренировка на каждый день: 15 минут полностью стоя (без прыжков и без приседаний) 2023-01-06 10:59
4:36 СУПЕР упражнение, которое подтягивает кожу и убирает живот! / Делай дома каждый день! 2025-12-05 02:55
24:36 НЕ БОЙСЯ ДВИГАТЬСЯ | Безопасные упражнения для спины, которые ВАЖНО попробовать каждому 2025-12-17 13:23
11:06
