159. Как сохранять мотивацию и желание?
Алена Борьессон | Не учи меня жить
Если вы уже проделываете работу над своим мышлением, но пока не достигли тех результатов, которых больше всего хотите - этот бонусный эпизод для вас! И даже если вы пока ничего не знаете о селф-коучинге, но хотите начать желанные изменения - для вас этот эпизод также будет невероятно ценным. Мы обсудим 5 секретов работы с мышлением, которые могут быть не совсем очевидными и точно помогут вам перенести работу с мышлением на новый уровень. ❤️Мои социальные медиа: Что в видео: 00:00 Подкаст «Не учи меня жить» Алены Борьессон 0:50 5 секретов, которые помогут вам изменить жизнь так, как вы хотите 02:30 почему работа с мышлением - не для того, чтобы "исправить себя" 04:50 для чего нам на самом деле нужен селф-коучинг 06:00 работа с негативными мыслями в рамках селф-коучинга 07:00 как применять селф-коучинг в разных обстоятельствах и по отношению к вашему прошлому 09:50 как селф-коучинг помогает совершеннно по-другому разговаривать с собой 11:00 как выстроить личную систему поддержки себя 12:20 что становится возможным с селф-коучингом в сфере финансов, отношений и физического здоровья 14:00 и главное, как практика работы с мышлением позволяет нам быть теми, кем мы хотим 16:00 о Комьюнити DREAMBIG