Дай мне 9 минут, и ты перестанешь тратить вечера впустую

В этом видео: 0:00 Почему ваши вечера исчезают без следа 0:21 Вечер проходит, а по целям снова ноль 0:48 Иллюзия идеального вечера и как все выглядит на самом деле 1:24 Ловушка вечера 1:55 Ключ к вечерам, которые работают на вас 2:33 Три вопроса, которые сразу прояснят ваш хронотип 3:00 Как использовать вечер, если вы сова или жаворонок 4:25 Как перестать залипать по вечерам 5:28 Почему мелкие дела съедают все вечера 7:10 Как не сливать вечер из-за усталости 9:02 Почему без границ у вас не будет вечеров вообще Тесты на определение хронотипа: