Медитация \"ПОЛНАЯ ЧАША\". Вернитесь к ощущению полноты, внутренней достаточности и даже изобилия.
Алена Борьессон | Не учи меня жить
Хотите переизобрести свою жизнь к Новому году в сторону гармонии и наполненности? Иногда мы живем так, как будто нам все еще чего-то не хватает. Как будто надо еще немного постараться, заслужить, измениться... Но что, если внутри вас уже есть все, что нужно, и ваша чаша полна? Эта медитация — возвращение к внутренней опоре, которая не требует доказательств. ✨ Внутри практики: — образ бесконечной чаши, наполненной светом и теплом; — переход от состояния нехватки к спокойной полноте; — визуализация дня, прожитого не из пустоты, а из изобилия. Слушайте медитацию, чтобы прочувствовать, что вы уже достаточны и 100%-ны, просто потому что вы есть. И как меняется ваш день, когда вы проживаете его из этого глубокого осознания? С теплом, Алена Борьессон __________________________________________________________________________ *Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена