Самый вкусный рецепт КАПУСТА С КУРИЦЕЙ в рукаве в духовке за считанные минуты

Капуста - 1,2 кг морковь -1 шт (75 гр) лук - 1 шт (100 гр) филе куриного бедра - 3 шт (400 гр) соль адыгейская - 1 ч л соль - 1 ч л (0,5 ч л для капусты 0,5 ч л для филе ) перец приправы по вкусу масло подсолнечное - 2 ст л t 200 на 1 час