Простой тест на латеральную линию. Проверьте себя на асимметрию тела
Йогатерапия с Татьяной Дудиной
☝Проверьте, как работает латеральная линия. Латеральная линия начинается на стопе под основанием большого пальца. Она соединяет внутреннюю часть стопы с внешней частью. Проходит от стопы до головы. Предполагается, что латеральная линия отвечает за перекосы в теле во фронтальной плоскости: ⚡наклон таза, ⚡смещение грудной клетки относительно таза, ⚡смещение таза относительно грудной клетки, ⚡наклоны корпуса, ⚡наклоны шеи, ⚡избыточную пронацию и супинацию стопы, то есть другими словами, когда арка стопы чрезмерно поднята или наоборот опущена. 💁🏻♀ Проведите простой тест, который я показываю на видео 👆. Если стопы не реагируют, то вся реакция остаётся в пояснице или в коленях. 🙄 🧘♀ Если вы хотите поработать с фасциальными линиями тела, приходите на курс «Асимметрия тела и перекос таза». Мы используем знания о фасциальных линиях, чтобы помочь нашему телу найти путь к здоровым паттернам и восстановить гармонию.