3:35 Подвижность ключиц и лопаток = свободная шея и крестец минус напряжение в пояснице 2024-03-29 17:53
3:28 Исправляем дисбалансы нижней части тела: двигательные тесты для ТБС, коленей, голеностопа, стоп 2022-06-02 10:05
3:16 Учимся разделять движение ног, грудной клетки и поясницы (= снимаем нагрузку с поясницы) 2023-02-08 13:01
1:49:24 28 лет спустя: Часть II. Храм костей | 28 Years Later: The Bone Temple (2026) 2026-02-19 14:08
6:02
