Как повысить свою энергию | Практики

В этом видео вы узнаете о том, какие подходы я применяю для повышения своей энергии и состояния. Приятного просмотра! На мастер-группе мы будем учиться тому, как действительно эффективно планировать в современном постоянно меняющемся мире, как избавиться от лени и повысить свое состояние до эффективного. И при этом жить в удовольствие! __________________________________________ __________________________________________ 🔎 ТАЙМ-КОДЫ 00:01 - Вступление 01:45 - Что будет в этом видео 03:56 - Какие виды энергии есть у человека 06:45 - Про базовую энергию человека 10:12 - Первое над чем нужно работать в теме энергии 11:40 - Как повышать краткосрочно уровень своей энергии 20:30 - Как научиться планировать свою жизнь, чтобы энергии было еще больше 25:13 - Упражнение на выявление ваших личных особенностей работы с энергией 29:28 - Как в моменте повышать свою энергию 32:13 - Как я повышала свою энергию в тот самый день, когда снимала это видео 36:33 - важная мысль о том, что может помешать вам в повышении энергии ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЕ