Мощные РУКИ без походов в зал! Хватит турников, брусьев и нескольких упражнений для качественной проработки. Делюсь

Братва, подписывайтесь на канал! Чем чаще ты видишь меня в ленте, тем лучше будет твоя форма!✅ И не забудь поставить 👍 - они помогают в развитии канала!