9:44 Дыхательное упражнение от давления, тревоги, панических атак и ещё 5 рефлекторных способов, которые помогут справиться с этими состояниями 2023-04-18 18:00
17:58 ✅ ТОП 3 приёма от последствий стресса - снимаем спазм грудо-брюшной диафрагмы ☘️ 2022-08-03 05:05
4:37 Шея и мозг мучаются от нехватки крови? Причина в спазме лестничных мышц. Методы расслабления 2024-03-05 18:11
13:21 Как снять стресс и напряжение за ТРИ МИНУТЫ? Лучший расслабляющий массаж ДОВЫДОХ 2023-12-08 20:27
20:17 Как увеличить ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ под водой? Выполняй эти упражнения не выходя из дома! 2024-02-12 14:59
5:00 Стресс НЕЛЬЗЯ контролировать умственно и усилием воли.Лучшие практики от стресса, тревоги и паники. 2022-10-01 20:43
7:06 Дыхательные практики от стресса. "Квадратное дыхание", которое успокоит тебя и уберёт стресс 2025-03-19 15:56
2:52:58 Миссия невыполнима: Финальная расплата | Mission: Impossible - The Final Reckoning (2025) 2026-01-23 19:12
2:32:26 Гарри Поттер и философский камень | Harry Potter and the Sorcerer's Stone (2001) 2025-12-25 15:41
9:44
