4:59 После этих упражнений забыл о зажимах и спазмах в шее навсегда. Третье упражнение - мое любимое 2023-09-02 16:46
2:52 Сделайте 1 действие перед сном с ногами, и они перестанут беспокоить! Как сохранить здоровье после 45 лет? Прописные истины Бубновского 2024-07-05 18:38
4:37 Шея и мозг мучаются от нехватки крови? Причина в спазме лестничных мышц. Методы расслабления 2024-03-05 18:11
4:46 Деградация мышц мешает крови течь в шею и мозг. Уникальные упражнения для позвоночника 2023-05-11 15:28
13:00 Показываю, как лечить плечевой сустав УНИВЕРСАЛЬНЫМИ (от пожилых людей до молодых спортсменов) упражнениями. Реальный пример пациента 2023-06-27 11:54
2:42 Старческое СЛАБОУМИЕ будет нестрашно, если НАПИТАТЬ МОЗГ кровью. Показываю 1 лучшее упражнение, можно делать в домашних условиях 2024-07-18 22:29
7:49 Только ЭТИ упражнения по-настоящему снимут боль в спине и вернут молодость и легкость! 2025-08-28 19:05
7:49 Вы НЕ ЗНАЛИ, что шея может быть ТАКОЙ расслабленной! / 3 упражнения для снятия зажимов в шее! 2025-06-05 16:31
8:10 Гимнастика Норбекова для шеи! 7 УПРАЖНЕНИЙ для снятия боли, зажимов, напряжения 2025-09-25 18:43
4:59
