КАК ГОВОРИТЬ ЧЕТКО И КРАСИВО. Урок 1. ОСАНКА И СВОБОДА МЫШЦ

В этом уроке: 00:08 как нам поможет осанка в умении правильно и красиво говорить 00:42 определяем правильная ли у Вас осанка 00:54 последствия неправильной осанки 1:12 почему быстро "устает" голос 1:28 упражнения для осанки 1:58 книга на голове 2:10 как влияют мышцы на речь и голос 2:25 как ликвидировать зажимы в мышцах 2:36 работающая техника на расслабление зажатых мышц 3:06 навыки, которыми необходимо овладеть перед тем как Вы начнете осваивать упражнения по речи голосу 3:22 нейромышечная связь - мозг командует над мышцей 3:45 контроль над осанкой 4:10 зарядка и фитнес (спорт) для красивого голоса и речи 4:24 йога и техника речи (я занимаюсь йогой по этим урокам  @chilelavida  ) P.S. Иногда лично консультирую по речи голосу. Прокачайте себя и говорите красиво! Успехов! С уважением, Ника Караваева.