Разгрузи стопы за 1 минуту! || Авторский массаж стоп
Доктор Юлия Этлис - про ЗДОРОВЬЕ и БИОХАКИНГ
Всем привет! С вами массажист и реабилитолог Роман Романенко Добро пожаловать на канал проекта Vremeny.net! Наши стопы каждый день испытывают колоссальную нагрузку, а мы их никак не разгружаем. В итоге косточки срастаются в одну грубую «ласту» с ограниченным функционалом. К счастью, я знаю прекрасную технику самомассажа ног, которая поможет вам восстановить здоровье стоп и снять нагрузку. Она улучшает питание вокруг стопы, ускоряет обменные процессы, убирает отёки. Начнём? Ну что, у вас получилось помассировать стопы? 👍Ставьте лайк и подписывайтесь на канал! 🌷Помните, что на боли и болезни у нас времени нет!