Йога на раскрытие тазобедренных суставов | Йога дома

__________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 __________________________________________ Расстилай коврик и включай мой урок! Не забывайте снимайте короткие видео с урока и отмечайте меня в социальных сетях! Приятная йога-практика на проработку подвижности тазобедренных суставов. Этот урок подойдет для любителей йоги любого уровня и в дальнейшем позволить осваивать разнообразные асаны, например таких, как лотос.