Заболел тазобедренный сустав во время ходьбы? Помогут 2 упражнения-\"скорая помощь\"

Аватар автора
Причины Здоровья
Тазобедренные суставы быстро устают и могут болеть во время ходьбы из-за спазма подвздошно-поясничной мышцы. Показаны специальные упражнения для ее растягивания и расслабления.

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0