Смешиваю кабачок, овсянку и фарш и готовлю вкуснейшую запеканку к ужину. Без Муки! Простой рецепт.

Запеканка из кабачков. Рецепт: Кабачок 1шт. (420г.) Картофель 1шт. (190г.) Лук 1-2шт. (180г.) Соль 1ч.л. (по вкусу) Смесь перцев 0,5ч.л. (по вкусу) Базилик 0,5ч.л. (по вкусу) Овсяные хлопья 120г. (1ст. = 250мл.) Яйца 3шт. Куриный фарш 400г. Укроп, петрушка 40г. Растительное масло 2ст.л. Сыр 60г.