Циклическая работа в утяжеленных условиях / Вариант развития выносливости

Аватар автора
Василий Волков
Фрагмент из нашей лекции по тренировке выносливости. Разбираем метод "Аэробная тренировка в утяжеленных условиях". Наименее изученный из всех методов по развитию выносливости, практически не представлен в литературе. Но, логика подсказывает, что должен работать.

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0