Как тренировать стопы?

Все новомодные тренеры только и твердят: "Стопы, стопы, надо заниматься стопами!" А обыватели никак не возьмут в толк: почему это так важно? А главное: как именно заниматься стопами? ⠀ В этом видео расскажу обо всем подробно!