Йога в критические дни. Мягкая практика на все тело. Люба Йога

__________________________________________ Поддержать мой канал и всю команду, которая его делает ⬇️⬇️⬇️ СБЕРБАНК 4276 3000 3343 0078 Йога в критические дни - это очень деликатная тема. Многие девушки, когда у них идет менструация полностью отказываются от физических упражнений. Многие не знаю, что иногда благодаря методам йоги можно помочь себе, снизить болевой синдром и расслабить нервную систему.