Почему болит в пояснице? Как правильно делать массаж при болях в пояснице?

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Поясница - наиболее уязвимая часть спины, испытывающая наибольшие нагрузки. Именно поэтому боль в поясничном отделе возникают чаще всего. Особенно у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. При появлении дискомфорта не спешите пить обезболивающие препараты, во многих случаях проблему можно решить с помощью лечебного массажа. В этом выпуске я расскажу и покажу, как убрать боль в пояснице, объясню, почему возникает сильная боль в пояснице и какие части тела стоит проработать, чтобы боль в поясничном отделе прошла уже после первого сеанса. С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. Мы в соцсетях: