ОДНО упражнение и боль в спине УЙДЕТ! Чем грозит нарушение формы позвоночника?

🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Почему позвоночник имеет S-образную форму? Чем грозит нарушение формы позвоночника? Сегодня я отвечу на все вопросы касаемо спины и расскажу как за ней ухаживать. Досмотрите этот ролик до конца и узнайте, как привести состояние своего позвоночника в норму! Как часто у вас болит спина? Поделитесь в комментариях! С уважением, Станислав Черноног, автор и создатель онлайн сообщества и Школы векторного массажа и соматики. СТРУКТУРА 0:00 - Вступление 0:31 - Нагрузка на позвоночник 3:18 - Техника выполнения практики 8:17 - Заключение Мы в соцсетях: