Ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат

Аватар автора
Таня + Танцы
Самые распространенные ошибки при растяжке, которые не дают сесть на шпагат. Помогает разобраться Элеонора Богданова, балерина и педагог-балетмейстер. В качестве «подопытного кролика» - звезда Инстаграм Instagram, ведущая Comedy Баттл и Comedy Woman Женя Искандарова. Почему не получается сесть на продольный шпагат? Почему не дается поперечный шпагат? Как преодолеть последние 5 сантиметров?

Скачать Видео с Дзена / Dzen

Рекомендуем!

0/0


0/0

0/0

0/0