«А вдруг меня осудят?» Как перестать бояться чужого мнения | Детские травмы мешают нам быть собой

Страх осуждения и зависимость от чужого мнения мешают вам быть собой, свободно проявляться и делать то, чего действительно хочется. В этой психологической сессии мы разбираем, откуда может появляться такой страх и почему так сложно опираться на собственные чувства 🎁 Как стать свободнее от мнения окружающих и почувствовать опору в себе? Вы на канале психолога Анны Комловой. И сегодня у меня в гостях Глеб. Он рассказывает, что боится общественного мнения настолько, что это мешает ему знакомиться с людьми и делать то, что он хочет. Разбирая этот запрос, мы вместе доходим до истоков: гибель отца в автокатастрофе, когда Глебу было 6 лет, уставшая мама на двух работах, и детская установка «мои чувства не важны, я должен беречь маму». Всю жизнь его называли нарциссом, а на самом деле он научился прятать чувствительность, чтобы выжить в одиночестве среди людей. 🔔 Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео на канале @annakomlova_terapiya ==================================================== 🎬Тайм-коды видео: 00:00 — Зависимость от чужого мнения 00:22 — Запрос Глеба: страх осуждения 01:52 — Что самого страшного в критике? 02:32 — Когда начался страх осуждения 04:02 — Трагическая утрата отца и ее влияние на жизнь 06:01 — Обида и «американская мечта»: каким мог быть отец 09:01 — Мама на двух работах и «серое» детство 11:51 — Одиночество в толпе: почему трудно интегрироваться в компании 15:05 — Чего не хватило от отца? Поиск мужской поддержки 17:00 — Важность...