Жить здорово! Выпуск от 24.12.2025

00:01:41 Вы впервые отпускаете ребенка на всю новогоднюю ночь — напомните: не пить алкоголь, держать телефон на зарядке, и чтобы всегда был контакт с вами. Безопасность — прежде всего. 00:13:44 Где салат — там и лад: рецепт «Золотой лошади» — слоеный салат с курагой, орехами и мандаринами, как символ удачи. 00:20:15 Мое сердце остановилось: что происходит за пять минут до внезапной остановки — и как распознать предупреждающие сигналы. 00:29:55 Лечебная горизонтальность: как правильно лежать на диване — чтобы отдыхал не только тело, но и нервная система.