Как отпустить САМУЮ сильную обиду? / Медитация для внутреннего спокойствия

Всем привет! Добро пожаловать на канал «Остеопатия души» Душа человека – очень уязвимая вещь, которую легко ранить. Именно поэтому внутри многих из нас долгие годы может сидеть обида на некоторых людей, которая крайне негативно влияет на наше сознание и на наш организм. Сегодня я покажу вам уникальную практику, которая точно поможет справиться с неприятным чувством. Обязательно досмотрите медитацию до конца, потому что погружение в себя нельзя прерывать. Что вы ощущали, выполняя практику? Делитесь в комментариях. ✅ Подписывайтесь на канал и узнайте о различных практиках, которые помогут сделать вашу жизнь лучше / @osteopatiyadushi 0:00 – Вступление: суть и задачи практики 2:40 – Начало медитации 31:14 – Конец медитации #обида