Биохакинг голодание, микроэлементы, вечная молодость Обмани гены и стань хозяином своей биологии!

Институт: Реклама. ИП Зубарева Наталья Александровна. ИНН: 231119206118 ❗️ Ваш промокод на скидку 30%: NZYOUTUBE Реклама. ООО «Бьюти Лайф». ИНН 9715416959 Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания и побочные эффекты. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА 🏥 Пройдите check-up «Базовый» онлайн из любой точки РФ или в клинике превентивной медицины Натальи Зубаревой в Москве Реклама. ООО "КПМДЗ". ИНН 9710090485 Сегодня у меня в гостях Вадим Федотов – биохакер, основатель компании bioniq Навигация (таймкоды): 00:00:00 - Яркие момента подкаста 00:00:48 - Что такое биохакинг? 00:01:34 - Личный путь Вадима в биохакинг 00:07:44 - Почему вес не уходит? 00:09:59 - Изменение подхода к тренировкам. Польза ходьбы 00:14:19 - Калории и макронутриенты – роль в организме человека 00:16:51 - Как дефицит белка влияет на организм? 00:18:08 - Про кортизол и тренировки 00:24:40 - Влияние сна и стресса на организм 00:29:16 - Про утренние читмилы 00:35:56 - Что такое проактивность? 00:38:09 - Как мысли влияют на наше будущее? 00:40:24 - Как работать с негативными мыслями? 00:42:54 - Что не так с традиционной медициной? 00:44:45 - Как происходит разработка персонализированных микронутриентов? 00:57:09 - Чем полезна свекла? 01:00:41 - Как подбираются продукты для биохакеров? 01:04:06 - Кому нужен магний? 01:07:15 - Про витамин D и солнце 01:11:04 - Про рост бизнеса и инвестиции 01:18:56 - Как Криштиану Роналду стал лицом бренда? 01:25:20 - Главные принципы...