Тренировка с фитнес-резинками на все тело НА КОВРИКЕ. Тренировка для ног, рук, пресса и спины

Аватар автора
VVPROFITNESS
15-минутная тренировка с фитнес-резинками на все тело направлена на проработку ягодиц, бедер, рук, пресса, спины, и выполняется полностью НА КОВРИКЕ. Я выбрала только самые эффективные и лучшие упражнения с фитнес-резинками для тренировки всего тела. В этом видео я также рассказываю о фитнес-резинках, мини-бэндах, какие они бывают, как их надевать и где купить.

0/0


0/0

0/0

0/0