Эти 6 продуктов не дадут вам сжечь жир на животе!😲

Аватар автора
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Как похудеть и как сжечь жир на животе? Как уменьшить жир на животе? Есть продукты, которые помогают сжечь жир на животе, а есть продукты, которые замедляют сжигание жира, а точнее, вообще не дают избавиться от жира на животе. Поговорим про эти продукты. _____ _____ 0:00 - как сжечь жир на животе; 0:21 - что мешает убрать жир с живота: продукт №1; 1:59 - продукт №2; 3:22 - продукт №3; 4:28 - продукт №4; 5:31 - продукт №5; 6:38 - продукт №6. Если хотите сжечь жир на животе, то посмотрите это видео целиком. Поговорим про 6 продуктов, напрямую мешающих убрать жир с живота. Речь про висцеральный жир – жир, который находится вокруг органов и поддерживает воспаление в организме. Если ваш жир воспален, ведь у вас есть висцеральный жир, то уже одно это не позволит его сжигать. Продукты, мешающие сжиганию жира на животе: 1. Маложирный йогурт. Посмотрим состав: здесь 27 г углеводов, 19 г сахара и 8 г скрытого сахара в виде крахмала. Крахмал не считают сахаром, но он действует как сахар и даже хуже. Из-за него сахар в крови постоянно повышен, что приводит к диабету. 2. Технологически обработанные мясные продукты. Это не то же самое, что говядина травяного откорма. 3. Продукты Аткинса. Глядя на них, вы можете подумать, что они кето-совместимы, но это не так. Концентрат молочного белка, изолят соевого белка – белки низкого качества. Также там содержатся биоинженерные пищевые ингредиенты. Все это сделано не из настоящих продуктов и сильно обработано. От этих продуктов бывает...

0/0


0/0

0/0

0/0