YOGAFIT. Силовая тренировка на все тело

Аватар автора
Йога с Эвой
Это не классическая практика йоги, а тренировка на базе упражнений из йоги, направленная на развитие силы и выносливости. После которой обеспечено не только подтянутое тело, но и прилив гормонов счастья! Обязательно расскажите в комментариях о своих ощущениях во время и после! Получилось почувствовать мышцы?)

0/0


0/0

0/0

0/0