Лучший источник витамина С / Как заваривать шиповник, чтобы сохранить максимум витаминов?

🧡 ЖКТ не только про здоровье — ЖКТ про Жизнь! Откройте для себя истинную роль 🟢 Другие полезные ссылки: Всем привет! С вами Ксения Глинкина Сегодня я расскажу о продукте, который является чемпионом по содержанию витамина С. Речь пойдет о шиповнике. В этом видео мы разберем: — В чем польза шиповника? — Какой шиповник нужно заготавливать? — Как готовить отвар из шиповника? — В каких количествах нужно пить шиповник? СТРУКТУРА ВИДЕО: 00:00 – Вступление 00:31 – Какой шиповник является лекарственным и чем он полезен? 04:17 – Когда собирать и как заготавливать шиповник? 08:05 – Как правильно заваривать шиповник? 09:05 – Сколько нужно пить шиповника? 🍏 Подписывайтесь на наш YouTube-канал Ксения Глинкина Здесь вы получите советы, лайфхаки и инструкции по правильному питанию и здоровому образу жизни, чтобы чувствовать себя прекрасно и дольше оставаться молодыми