Борьба или Бразильское Джиу - Джитсу?

Он стал национальным чемпионом по борьбе уже в 15 лет. Ему успешно удается адаптировать борьбу под бразильское джиу-джитсу. Новогодний тренировочный лагерь от Рустама Бобоева, пожалуй, лучшее тому подтверждение. Рустам является коричневым поясом от профессора Кемала Акагундуз из Абсолют ММА, в Шанхае. Так же Рустам является действующим атлетом, чемпион множества турниров, а также совмещает свою активную спортивную карьеру с тренерством в UFC Performance Institute. Рустам не только рассказал, но и показал подробно, как можно совместить и применить борцовские навыки в бразильском Джиу-Джитсу и доказал, насколько это эффективно и действенно. Семинар включал в себя множество вариаций тейкдаунов, совмещенные с атаками, переходами в доминирующие позиции как в Ги, так и в НоГи. Рустам так же поделился знаниями, как успешно защищаться от тейкдаунов, и не только защищаться, а так же, как эффективно использовать защиту и перевести ее в разряд атаки, либо принять доминирующую позицию, тем самым доказал эффективность использования борьбы в бразильском джиу джитсу.