Упражнения на тазобедренные суставы: баланс и мышцы тазового дна - Анна Грикевич - тазовый терапевт

Мышцы тазового дна работают в комплексе с другими мышцами (мышцами кора, спины, бедер), поэтому важно делать упражнения и на тазобедренные суставы. Ниже Вы можете попробовать бесплатные тренировки, марафоны и вебинары от тазового терапевта Анны Грикевич. Мы в Telegram: Бесплатный вебинар "Недержание мочи: причины и способы устранения": Бесплатные тестовые тренировки на платформе: Анна Грикевич - основатель платформы в Инстаграм: Мы в Telegram: #тазоваятерапия