Тренировка на нижнюю часть тела (на бедра,на ягодицы, мышцы живота) - Анна Грикевич

Тренировка для поддержания здоровья мышц тазового дна с подробными комментариями к упражнениям. основные упражнения направлены на укрепление и достаточно интенсивны. Ниже Вы можете попробовать бесплатные тренировки, марафоны и вебинары от тазового терапевта Анны Грикевич. Мы в Telegram: Бесплатный вебинар "Недержание мочи: причины и способы устранения": Бесплатные тестовые тренировки на платформе: Анна Грикевич - основатель платформы в Инстаграм: Мы в Telegram: #тазоваятерапия