Татьяна Черниговская - Как Избежать Деменции и Сохранить Ясность Ума!

Избегайте 7 факторов, негативно влияющих на мозг, иначе старость вам покажется адом. Как Избежать Слабоумия и до глубокой старости Сохранить Ясность Ума, чтобы более качественно насладитесь жизнью! Татьяна Владимировна Черниговская - профессор, доктор биологии и филологии, одна из умнейших женщин нашего времени, как и многие ученые мира, погружена в изучение проблем старения мозга. Лучше, легче и интереснее, чем Татьяна Владимировна никто не расскажет, как мозгу помочь сохранить молодость. Слушать и читать ее объяснения - огромное удовольствие. 7 факторов: 01:11 ► 1. Отсутствие цели 02:29 ► 2. Отказ от учебы 04:30 ► 3. Интеллектуальный фаст-фуд 07:16 ► 4. Неправильное чтение 08:09 ► 5. Зависание в одной деятельности 10:12 ► 6. Мало пишем от руки 11:47 ► 7. Неполноценный сон Сбер. - 2202 2005 0451 0122 Спасибо за перевод денег! ➤➤➤ВНИМАНИЕ! Данный канал не является медицинским! Все рекомендации взяты из открытых источников и должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!!! Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Если вам нравится то, что я делаю, то пишите комментарии и ставьте лайки! Делитесь этим видео с друзьями! ▶ Автор: Татьяна Владимировна Черниговская ▶ Читает Владимир Фёдоров #продолголетие (6)