Тонкая чувствительность к дыханию. А. Е. Новожилов, Клиника Бутейко в г. Москве, с 1987 г.

Тонкая чувствительность к дыханию Л. Д. Бутейко является автором дыхательных техник метода Бутейко, задачей которых является постепенное формирование «тонкой чувствительности к дыханию». Л. Д. Бутейко обладала талантом «тонкой настройки дыхания», благодаря которому она могла остановить паническую атаку или приступ удушья у больного астмой, разговаривая с этим пациентом телефону. К. П. Бутейко подсказывал, что правильное измерение контрольной паузы эффективно формирует тонкую чувствительность к дыханию, которая есть условие ПРАВИЛЬНОГО последующего волевого уменьшения глубины дыхания. Мы передаем это искусство СЕРТИФИЦИРОВАННЫМ преподавателям метода Бутейко, которые проходят у нас обучение: ПРИНЦИПИАЛЬНОЕ ОТЛИЧИЕ дыхательных техник Бутейко от ВСЕХ дыхательных гимнастик мира - это НАУЧНЫЙ подход к управлению дыханием, который заключается в двух словах: ИЗМЕРЕНИЕ и НОРМАЛИЗАЦИЯ. ИЗМЕРЕНИЕ констант и нормализация дыхательного гомеостаза - в этом сущность дыхательных техник и самого метода Бутейко как немедикаментозного способа лечения. Ни одна из известных дыхательных гимнастик мира не предлагает измерений дыхания и, тем более, ничего не говорит о НОРМАЛИЗАЦИИ дыхания. Д-р Бутейко утверждал, что дыхательные упражнения БЕЗ ИЗМЕРЕНИЯ константы СО2 не имеют смысла и опасны. Глупость в рекомендациях по дыханию начинается там, где отсутствует ИЗМЕРЕНИЕ, где отсутствуют ЦИФРЫ, и по этой причине рекомендации являются фантазиями, рекомендациями «от балды, от дурной головы»...